Session en cours
Lorsque les inscriptions pour la session en cours sont terminées, vous pouvez vous procurer des coupons de pratique libre à l’hôtel de ville.
Ces coupons sont 15$ pour un cours d’une heure et 23$ pour un cours de deux heures.
Programmation
Pour accéder à la programmation,
Cours supplémentaire de dernière minute!
Yoga sur chaise, les mardis de 16 h 15 à 17 h (niveau yoga)
Ce cours est idéal pour ceux et celles qui souhaitent pratiquer le yoga, mais qui rencontrent des difficultés à effectuer des postures au sol ou à rester debout longtemps. Le yoga sur chaise vous permettra de continuer à bouger en douceur en accord avec votre respiration.
Matériel : bouteille d’eau, tapis de yoga, sangle ou vieille cravate ou foulard et des vêtements confortables.
Lieu : centre communautaire (1, chemin Fournel).